9日吉林省气温稳中有升 长春市最高温度13℃

　　中国吉林网4月9日讯（ 中国吉林网 吉刻APP记者刘盈）：今天全省都是大晴天，气温稳中有升，长春市今天白天最高气温: 13℃，今天夜间最低气温:0℃，天气不错，市民们也都纷纷走出家门，今日的早高峰不容小觑，希望大家都可以按时到单位上班哦。

　　下面一起来关注今日省内天气情况：

　　今天白天到夜间，全省晴有时多云。白天我省大部分地区最高气温为11～14℃；今天夜间辽源地区最低气温为-3℃左右，其他地区-1～2℃。预计今天白天到夜间，全省大部分地区有3～4级偏北风。 全省火险气象等级为3级。

　　明天白天到夜间，白山东部、长白山保护区晴转多云，有小雨，其他地区晴有时多云。

　　大风天大家出门尽量佩戴口罩哦~

　　春季风大，不仅会给我们的皮肤带来不适，对我们的头发伤害也不小，很多人会发现春季掉发多！这是怎么回事呢？

　　气候干燥大风造成头发缺水

　　在初春干燥的气候下，干性发质的人头发的水分挥发得更快，缺水现象会更严重，头发也容易因此而脱落。

　　通常，年轻人尤其是年轻男性的发质都比较偏油性，而发质也会随着身体的变化而变化，一般人过中年发质就会向干性发展，春季脱发的现象也会因此而明显。

　　春暖花开，蓬松的头发很容易吸附花粉等，残留的过敏原也会刺激头皮。昼夜温差较大，导致头皮的毛细血管收缩，营养不足，头发就开始“裁员”。

　　精神压力大等生理原因

　　春天季节变更，新陈代谢变快，人很容易因为适应问题而导致抵抗力下降造成脱发。

　　心理压力大、过食油腻、不留意运动、作息不规律、无节制地吸烟和饮酒等不良生活方式，都会让男士的头皮健康状况恶化，加重春季脱发哦。

　　而女性脱发，除压力大、睡眠不足外，还和内分泌失衡有关。

　　春季保养头发应该如何做呢？

　　要注意饮食睡眠

　　春季气候的变化会让身体感觉不适，导致油脂分泌的不平衡，此时需要适时地调整饮食，尽量清淡为主，不给身体增加负担，可以多吃些核桃、黑芝麻等对头发比较好的事物，睡眠也要规律一些，加之适量的运动，饮食和睡眠的调整会促进身体更加适应季节的变化，会从根本上改善由于身体内在的改变而导致的发质的下降。

　　春季保养头发不随便烫染头发

　　烫发、染发时通过改变头发的内在结构而使其变形、变色，所以对头发的伤害其实还是比较大的，通常烫染之后的头发会失去其营养成分，导致干枯、断裂、无光泽等，严重的还会导致脱发、皮肤过敏等情况，因此，在春天正处于身体头发都比较敏感的时期，这期间应以养护为主，最好不要再给脆弱的头发增加额外的负担。

　　春季保养头发要合理洗护

　　勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天，但不用脱脂性强或碱性洗发剂。因为，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥、头皮坏死。应根据自己的发质选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。

　　春季保养头要注意梳理

　　不要用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。同时，也要注意帽子，头盔的通风和卫生。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应特别注意帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

　　保护头发是日积月累的工作，这些方法您学会了吗？