入冬以来,虽然气温降低,但延边州安图县居民运动健身的热情不减,街头随处可见居民运动的身影。
市民进行“舞龙”锻炼 供图 安图县委宣传部
在安图县明月小广场,平均年龄65岁的舞龙协会成员手持绸带,起身跳跃,一条条彩龙上下翻飞、左右盘旋。
舞龙协会成员表示,锻炼后感觉体内气血畅通,精力旺盛,身体比以前更有活力了。无论春夏秋冬,他们每天上午都到这里坚持锻炼,通过手舞龙、打太极拳等运动,强健体魄,愉悦身心,还经常参加县里的大型活动表演,充分展现了老有所为、老有所乐的精神风貌。
市民打太极拳强身健体 供图 安图县委宣传部
近年来,随着全民健身理念深入人心,安图县健身设施不断完善,各种体育活动、赛事陆续举办,越来越多的市民开始热衷于运动健身。户外运动正成为全民参与的大众休闲新路径,市民在运动中尽享健康和快乐。(文 王青享)