原题：医生提醒：过敏性鼻炎高发期 可别当成感冒治

　　中国吉林网8月25日讯（中国吉林网 吉刻APP 记者 姚婉如）：秋季伊始，暑去凉来。打喷嚏、流涕、咳嗽等过敏症状又找上门。近日，长春市各大医院耳鼻喉科过敏性鼻炎患者普遍增加。记者在长春市中心医院耳鼻喉科了解到，前来就诊的患者中约有5成以上的鼻炎患者为变异性鼻炎，也就是俗称的过敏性鼻炎，鼻炎患者数量骤增与气候和环境变化有关，那么，如何防治过敏性鼻炎呢?

　　要分清是感冒还是过敏性鼻炎

　　记者了解到，据统计，长春市鼻炎发病率高达11%，儿童患变异性鼻炎发病率高达13%—14%。变异性鼻炎是一种免疫性疾病，致病因素复杂。据长春市中心医院耳鼻喉科主任孙克巍介绍，比较常见的致敏源，一个是季节性的豚草花粉，一个是常年性的螨虫的分泌物，这两个是比较常见比较多见的导致这种疾病。值得注意的是，过敏性鼻炎与感冒、上呼吸道症状等疾病要相互鉴别。过敏性鼻炎最明显临床症状有，阵发性的喷嚏，就是一阵一阵的打喷嚏，伴发有大量清水样的鼻涕，有的伴有鼻塞，有的伴有鼻部和鼻周的痒感。而感冒主要是由于病毒引起的，它的症状主要表现的持续性鼻塞、流清鼻涕到后面自限的时候，恢复期鼻塞会缓解，流鼻涕就由清鼻涕转为粘液的鼻涕，有些患者还伴有发热症状。

　　过敏性鼻炎该如何治疗?

　　长春市中心医院耳鼻喉科主任孙克巍表示，目前，国内外耳鼻喉专家一致认为，一线治疗变异性鼻炎药物首选鼻用激素，它是治疗鼻粘膜反应的根本性药物。很多患者对激素药物的认知存在误区，认为凡是激素类药物就会对身体产生巨大副作用。实际上，鼻用激素是一种鼻腔喷药，对局部吸收和治疗效果较明显，而对机体生物利用度较低，对整体身体的副作用极为微小。特别是儿童变异性鼻炎发病时一定要用小儿剂型药物。

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　　教你如何防治过敏性鼻炎

　　远离过敏原:有过敏性鼻炎的人要与过敏性物质隔绝，尽量少到室外活动，平时注意在家做做有氧运动。

　　多晒被子:被子睡久了也会产生螨虫，这是如果天气比较好的时候，要把被子拿出去晒一下太阳，杀灭螨虫预防过敏性鼻炎。

　　忌养宠物:有过敏性鼻炎或过敏性休质的人都不能在室内养宠物，宠物身上的绒毛会引发过敏性鼻炎。

　　饮食调理:平时在家注意多吃一起热性食物，忌吃含凉的瓜果、凉菜、冰冻食物等，最少不要接触冷水引免引起着凉，如木耳、银耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆肉等补气益肺的食物来增加体质防止过敏性鼻炎的产生。

　　注意保暖:春季天气比较反复无常，早晚的温差比较大，这样的季节特别的注意保暖，小心着凉而引发过敏性鼻炎，出门最好是佩戴口罩来隔绝外界的刺激。

　　盐水洗鼻:借用一定压力(或吸、或用重力、或用机械压力)将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。