原题：多么美好的归来 我市中小学全部有序恢复正常教学秩序

回到久违的课堂，师生互动，默契和谐。 孙建一 摄

　　15日早，长春市1006所学校迎来义务教育阶段最后一批学生——一二年级的“小豆包”们，当日共计20.3万学生开学。

　　在经开区力行学校，一年级的小学生们沿着特别装扮而成的“入学路”兴奋地走进校园。“学校为孩子们准备了‘福袋’，装有口罩、消毒湿巾等，还有一张我们特别制作的‘一米贴’。”力行学校校长王园园介绍，“一米贴”就贴在书包上，上学和放学的路上老师不在身边时，提醒学生和家长保持距离。

　　随着学生们的回归，力行学校的“安心小屋”也投入使用。

　　“在家待久了，学生们突然上学难免不适应，会产生焦虑、紧张等情绪。我们专门设计了‘看一看’‘说一说’等心理课程环节，帮孩子们缓解情绪。”王园园介绍，开学前，学校特地向家长征集了疫情期间的工作照，后期编辑成视频，让学生们通过最熟悉的爸爸妈妈的故事了解疫情。在“说一说”环节中，学生们互相分享在家里跟父母一起做蛋糕，一起做家务等亲子活动，心理辅导老师通过学生们的讲述了解他们的心理状态，及时调整课程安排。

　　与此同时，市第一实验东光学校也开展了特别设计的心理课。

　　“同学们，双手环抱身体，轻拍双臂。这个动作叫蝴蝶拍，有助于缓解紧张情绪。”按照老师的示范，学生们认真地模仿动作。学校心理辅导教师谢伟思介绍，针对低年级学生开学，学校主要从身体、心理、学业三个方面帮助他们做好调适，“开学第一天，学生们将接受一个特殊任务，列三张清单——成就清单、问题清单、目标清单，总结超长假期的收获，对学习反思，明确前进方向。”

　　如何从超长的假期回到校园生活？谢伟思建议，学生们可以从有仪式感的起床做起，“起床后，家长可以和孩子一起为自己打气，说一句‘我起床了，我今天很开心’，然后一起收拾好书包，让学生们在积极的状态下开启新的一天。”

　　从4月7日起，长春市中小学分6个梯次开学，随着小学一二年级学生的回归，长春市中小学已全部有序恢复正常教学秩序。（长春日报记者 朱怡）