国际在线吉林频道报道(陈施):4月16日,国际在线吉林频道在长春市儿童医院了解到,来儿童医院内分泌科就诊的儿童中,30%重度肥胖的患儿有脂肪肝,而脂肪肝患儿中有30%至50%肝功能异常。
长春市儿童医院内科门诊主任、主任医师刘静介绍,门诊每月接诊的患者中,肥胖孩子在10人左右,寒暑假期在20至30人,对儿童肥胖的预防和治疗应引起社会和家庭关注。
怎样判断小儿是否肥胖、哪些原因可能引起肥胖以及怎样预防孩子变成小胖墩,刘静进行了详细介绍:
一、小儿肥胖如何判断?
判断小儿是否肥胖有两种方式:
1.身高-体重法:一般认为体重超过其性别的身高-体重标准20%以上者为肥胖:≥20%~29%为轻度肥胖;≥30%~39%为中度肥胖;≥40%~59%为重度肥胖;≥60%为极重度肥胖。
2.体块指数法(BMI):BMI=体重(kg)/身高(m2)成人BMI≥25%即为肥胖;男性学龄儿童 BMI≥18%,女性学龄儿童 BMI≥17.5%即可诊断为肥胖。
二、哪些原因可引起肥胖?
单纯性肥胖:大多是由于营养物质摄入过多(95%的肥胖儿喜食甜食、油炸食品,嗜猪肉、鸡肉、面食等含高热能的食物);缺乏适当的体育锻炼和活动量过少;遗传因素等。
病理性肥胖:可继发于中枢神经系统疾病、内分泌疾病和遗传性疾病。
引起病理性肥胖常见的原因有以下几种:
1.皮质醇增多症:多由肾上腺皮质肿瘤或增生、下丘脑-垂体的肿瘤所致;
2.伴肥胖的遗传-内分泌疾病:肥胖生殖无能综合征、劳-蒙-毕综合征、贝-韦综合征等;
3.其他内分泌病:肾上腺皮质增生症、多囊卵巢综合征等。
三、肥胖有哪些危害?
小儿肥胖有诸多危害,简单归纳有以下七种:
1.肥胖严重影响儿童的身心健康,肥胖的小儿常怕被人讥笑,而不愿与其他小儿交往,常有心理上的障碍,如自卑、胆怯、孤独等;
2.肥胖小儿性发育常较早,且生长激素分泌水平较低,最终身高常低于正常小儿;
3.肥胖可致性激素分泌紊乱,男性可引起性功能低下、阳痿,女性可引起月经不调和不孕;
4.对于正在生长发育期的儿童,肥胖可影响甲状旁腺激素的功能和维生素D的代谢紊乱,致佝偻病;
5.肥胖还将引起严重的多系统疾病如:高血压、心脏病、血脂代谢障碍、脂肪肝、胆石症、高胰岛素血症、2型糖尿病等;
6.肥胖还可抑制机体的免疫功能,易患呼吸道感染和哮喘等;
7.伴肥胖的遗传-内分泌疾病常以肥胖、智力低下、性腺发育不良、视力障碍等为主要表现。
四、预防变成小胖墩的方法
刘静介绍,”小胖墩“一般在青春期前减肥能避免肥胖引起的各种危害;为防止孩子成为”小胖墩“,每天应控制孩子摄取蛋白质、碳水化合物和脂肪的量,均衡饮食;让孩子做简单运动,如游泳、慢跑、跳绳等,晚饭后要散步。另外,父母要多给孩子机会,让孩子动起来。